SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile na cykl

  • 1. WIEK:31 2. WAGA:78 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:119 -udo:59 -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata + przerwy i brak regularności. Od 2017 systematycznie 5 x w tygodniu. 6. DIETA: białko: poch. zwierzęcego ok 130/150g, odżywki WPC WPI ok 90 g, węglowodany gł złożone-> pieczywo pełnoziarniste i trochę prostych -> głównie z owoców i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2017-08-06 21:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl porady

    Post
    Doping

    cos sprostuje tylko w Lodnynie bede siedzial do wrzesnia bede cwiczyl ile bede w stanie w roku szkolnym mam wolny czas i wtedy moge popracowac nad sobá przez caly rok szkolny bede chodzil na pro silownie a przed kolejnymi wakacjami bede chcial cos mocniejszego mowie o koksie tylko prosze napisac co wato kupic jaki cykl proszezrobic mi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2007-05-08 12:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak , cisnienie mierze, (po trenigu 127/70 puls 80 - 20 min po posilku takie samo - a twarz czerwona i gorąca, pelno mini syfkow na plecach, barkach, pysku) - te sajdy przy moscie na mniejsza ilosc tescia sie tez redukuja? Zalegla ANKIETA DZIALU: 1. WIEK: 30 2. WAGA: 78 (zaczynalem od ~60kg) 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 37/38 przy mega [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2018-10-15 22:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za wypowiedzi, ale do tej pory byłem przekonany, że Oxandrolone nie blokuje... ? A no i jestem po odstawce i odbloku już 4 miesiące, a cykl nie był jakiś wielki... Ile potrzeba na regeneracje tego?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2015-04-05 11:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kończysz cykl w listopadzie a w grudniu robisz tzw odblok? rozpisz to normalnie bo brak słów. Jak jesteś dalej na saa i testo poniżej normy to ktoś cię w balona zrobił. Nawet lekarz nie powie Ci jak długo powrót do homeostazy potrwa, jak nie było uszkodzeń czy to jaj czy wątroby to może kilka miesięcy ale ile to nikt nie wywróży.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2015-04-05 12:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta plus efedryna

    Post
    Doping

    Kur.a, chude kije hehe. Co ma waga zauwaz jeszcze ile co nie ktorzy maja wzrostu i przeloz dopiero to na wage Po drugie liczy sie tez ilosc miesni i ilosc tluszczu chodzi bardziej o wyglad niz o wage. Nie bede ci wrzucal i takie tam Pozatym ze masz kompleksy i na farime musisz byc nabity bo kolesie beda z toba jechac to twoj problem I se [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5983 Data: 2007-04-01 15:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie ladnie dopiero okolo 4 tygodnia. Zablokowany bedzie czy to po 8 czy po 12 tygodniach, jezeli chodzi o utrzymanie, to raczej nie bedzie czego utrzymywac, bo pomysl sobie ile miesa zbudujesz w te kilka tygodni ? To jest oczywiscie Twoja decyzja, ale moim zdaniem, skonczysz cykl w momencie, gdy test bedzie najlepiej robil, a to chyba mija sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2014-12-25 22:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] weterani omnadrenu pisali na tym forum za powiedzmy 10 lat... szkoda slow... TEKST MIESIACA: "witam wszystkich zamierzam zażywać sterydy ale nie wiem jakie i po ile a nigdy zadnych nie brałem mam jeszcze pytanie czy gdy nie bede czwiczył a brał to bedzie różnica gdybym ciwiczył prosze o podpowiedzi" Kolejny beton: "W moim [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4767 Data: 2003-07-07 16:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaawansowany Cykl

    Post
    Doping

    lodzianin1 Wow :) bardzo dziękuję za szczegółowe rozpisanie tego mi właśnie trzeba było bo nikt nie umiał mi w tym pomóc. Możeszmi jeszcze doradzic?? Dokupic jeszcze tego HcG bo zostaną mi tylko 2 opakowania jak 1 teraz wezmę to do końca Wina biorąc co 3 dni braknie go. Nie mam Nolvy tylko Tamoxifen zrezygnowac z tego i kupic samą Nolve?? [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 2014-08-15 06:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co osiągnąłeś na koksie? co rozumiecie poprzez te długie cykle? przecieć niektórzy zaawansowani robią nawet po 20 tyg... co rozumiesz przez to: jak przesadzisz z masą?" ile mase wg Ciebie jest optymalnie zrobic? a, i właśnie czy to jest tak że czym wiekszy urośniesz to tym więcej ci zostanie po wszelkich spakdach jak siłke olejesz czy tonie [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7547 Data: 2007-08-16 20:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak taniego srodka jak omka? co mozna tak wladowac tanszego z saa? są jakies tansze koksy przy ktorych by poszla masa z 4kg? raczej nie bardzo by sie to oplacalo . ile ci kolesie wladowali na poprzedni cykl? moze ilosci nie zwienkszyli? Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2003-03-18 10:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to ile mial trwac cykl enan deka ze chciales jeszcze przed wakacjami redukcje zdazyc?jesli decydujesz sie na redu sam enan 250e5d Ci wystarczy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2018-04-19 19:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:26 2. WAGA:100 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:koło 45 -klatka:190 -udo:67 -talia:93,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI:koło 30 miesięcy 6. DIETA:100% -białko:3 g -węglowodany:4,5 -tłuszcz:1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 vino+ prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:massa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2013-03-03 20:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego w poscie wyzej pytalem ile towaru tego powinienem miec na taki cykl a najlepiej gdybym zaczal od cyklu 7tyg Poza tym czytalem ze dla poczatkujacych satysfakcjonujaca dawaka to 200mg per week. To prawda? Zmieniony przez - viru5 w dniu 2013-06-06 03:26:31

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2013-06-06 03:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 28 2. WAGA: 78 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 57 -talia: 72 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany:500 -tłuszcz: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ph ( Massdrol 4 tyg temu) 8. TRENING: 5x w tygodniu 9. CEL CYKLU: siłowy plus wydolnościowy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2015-01-12 21:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B. Wysoka prolaktyna

    Post
    Doping

    WIEK:29 2. WAGA:90 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:110 -udo:62 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 CYKLE z przerwami po ok. Pół roku, sam test susta e4d lub cypio e4d 8. TRENING:na tą chwilę fbw 9. CEL CYKLU: masa mięsniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 294 Data: 2023-11-26 14:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ich braku... Dlatego zmartwienie z tricepsem :P 1 nogi 2 klatka+ tric 3 wolne 4 plecy+ bic 5 barki 6 wolne 7 wolne Trening 1 Uda: Przysiady 4x 15,12,12,10 Żuraw pytanie ile serii i powtórzeń? Prostowanie nóg siedząc 4x 15,12,10,10 Uginania nóg leżąc 4x 15,12,12,10 Wykroki ze sztangą 3x 15,12,12 Łydki: Wspięcia na palce stojąc - 4x [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2010-05-24 21:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 200 tescia - do 7 - tak jak napisal metrowiec ?? I teraz napiszcie co z tym nolvadexem - chyba po 200 deki mi zadne gino nie urosnie? I rozpiszcie mi clomid kiedy brac i ile I moze cos jeszcze brac, bo juz sie zakrecilem , tylko sie nie smiejcie , pomozcie mi to naprostowac. wlasnie dzisiaj wazylem sie i mam 3kg wiecej i juz czuje jak mnie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2002-05-22 20:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 72 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2-3 lata 6. DIETA: -białko: 2x waga -węglowodany: 3-4x waga -tłuszcz: jak wejdzie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: lepsza regeneracja, przyrost siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7664 Data: 2014-06-07 19:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i trening jest - co dalej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to wogole ma wiec jakis sens? Czy nie lepsze efekty (jesli chodzi o mase oczywiscie) da 2 kg mass xxl i jeden cykl kreatyny? Nie narzekam na nadmiar kasy wiec chce jak najlepiej wykorzystac tyle ile mam. Sory za zawracanie gitary ale nie chce potem zalowac ze nie dowiedzialem sie wszystkiego co mnie dreczylo. Z gory dzieki wszystkim za pomoc.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2003-10-26 12:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)